【水果要吃对时间】

汉茂油桃

【水果要吃对时间】
1.早上最宜:苹果、梨、葡萄。人的胃肠经过一夜休息之后，适合食用酸性不太强、涩味不太浓的水果。
2.餐前别吃:圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在饭前空腹吃的，易引起胃胀、呃酸、胃痛等症；
3.饭后应选:菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂，可解油腻，助消化。

汉茂油桃

顽童周萍 发表于 2013-7-27 23:53
谢谢大哥告诉我们水果要吃对时间！晚上问好大哥！祝您晚安~

真不知道，顽童专管吃嘴营生！今后好好支持萍萍！

汉茂油桃

走四方 发表于 2013-7-28 05:07
谢谢好友提供！

感谢支持！祝你快乐！