生梨饭后能化痰，葱辣姜汤治感冒。根据体质巧锻炼，知足常乐精神好。
海带含碘防甲亢，绿豆解毒疗效高。中国医学很精深，发扬光大无价宝。
核桃润肺生乌发，黄瓜减肥美容貌。相克食物不同食，同时营养相抵消。
大蒜治疗肠胃炎，芹菜能降血压高。牛肉板栗若同炖，消化吸收相克扰。
白菜宽胸疏肠道，冬瓜消肿癌症少。兔肉桔子一块吃，导致腹泻发病高。
萝卜消食又化气，橘皮助食粘痰消。狗肉大蒜同时炒，肠胃粘膜脱落了。
莴苣通乳利五脏，健脾益肾数山药。吃着鲤鱼吃咸菜，容易产生癌细胞。
补中益气马铃薯，开胃抗寒数辣椒。鸡肉芥菜伴着吃，大伤元气会病倒。
止咳化痰红萝卜，韭菜补肾暖膝腰。河虾番茄一块炒，食物中毒发生了。
养血平肝黄花菜，洋葱杀菌是良药。吃着大葱吃甜枣，肠胃不合发病高。
芋头散结治瘀肿，荸荠利咽热火消。羊肉南瓜一块烹，胸闷腹胀苦难熬。
胡椒驱寒又燥湿，蘑菇抑制癌细胞。柿子白薯致结石，大葱沾蜜如毒药。
心血管病食木耳，银耳强身又补脑。豆浆如果冲鸡蛋，蛋白吸收肯定少。
生津安神数乌梅,抑制癌症猕猴桃。螃蟹茄子同时吃，肠道易伤胃不好。
大豆抗癌降血脂，虾皮牛奶补钙妙。豆腐菠菜一块炒，钙质元素相抵消。
蜂蜜润肺有益寿，乌鸡补气体质好。韭菜如果当酒菜，肠胃疾病定难逃。
红薯润便防燥结，鸡汤鱼汤催乳好。喝着咖啡喝白酒，大脑损伤添烦恼。
苦瓜能治糖尿病，常吃羊肝视力好。白酒与茶同时饮，肾脏损伤祸不小。
切忌暴饮有宝石，忌烟忌酒肺胃好。山楂海鲜同时吃，腹泻便秘受不了。
五谷杂粮多食用，营养丰富吸收好。白酒掺着啤酒喝，刺激五脏易醉倒。
食疗保健虽有益，灵活运用有诀窍。猪肝菜花若同炒，微量元素降低了。
食物相克应注意，科学配餐很重要。黄瓜芹菜一块吃，维生素E被抵消。
因人而异有选择，不能照搬又照套。喝牛奶时加红糖，蛋白吸收效果小。
人生患病平常事，以防为主要做到。羊肉荞麦性不同，热寒相反互抵消。
身体不适患病了，相信科学求医早。喝啤酒时吃烧烤，通风物质生成了
服药必须遵医嘱，七分修养三分药。有益食品应多吃，相克食物要计较。
发表于 2013-7-12 05:52
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