7月19日开门【内蒙古版】老年人心理健康知识（30）

大漠思宇

               我们积极地去面对老年阶段
     老年人能够在其一生的成长过程中，一阶段接一个阶段的活过来，茂盛年、成熟期、大步跨进老年期，实在应该感到高兴!为此如何让自己人生的最后一段流程充满生气换发第二春的光彩，的确成了我们老人的一大课题。

　　老年人能够在其一生的成长过程中，一阶段接一个阶段的活过来，茂盛年、成熟期、大步跨进老年期，实在应该感到高兴!为此如何让自己人生的最后一段流程充满生气换发第二春的光彩，的确成了我们老人的一大课题。
　　有朋友说，要“忘记年龄；勿扼杀自己”，要“不断吸取新知识，以充实自己”； 要“掌握健康，勿糟踏自己”；要“视自己身体条件，主动找事做，勿老化自己”。这些话，令我异常感动。可能是话中的活力打动了我，可能是这些话说出了我想说而又未能说出 的心里话。
　　不错，老年人的确应以积极的心态．强化自己人生最后一段流程，使自己的第二春充满生气！ 前段时间我到美国探亲，看到那里的年长 者对自己的仪表仪容比较重视，表现在刮胡子、修指甲、恤发、理发、化妆、衣裳等方 面；不少老人都穿着颜色鲜艳的服饰，还讲究搭配。衣着打扮随人好，人人都在凭自己的 本事劳动、生活。既无人管你，也不去理会别人是否喜欢？只要自己觉得喜爱，舒服就行了。他们认为，正因为年老，才更要打扮。 当然，仪表装扮仅仅是外在的东西，但是由此我却感受到，“老外”们对晚年生活有着积极的理解。
　　我们中国人，由于几千年来受封建意义思想的影响和束缚，年到花甲，就喜欢做寿，喜欢摆老者架子，其实，这是一条无形的绳索在捆缚我们的意识。越摆“老”，便越讲究“深沉”与“事事正确”，结果就将我们晚年的生命活力扼杀净尽了。

素魄

素魄来学习老年心理健康知识！
老年人能够在其一生的成长过程中，一阶段接一个阶段的活过来，茂盛年、成熟期、大步跨进老年期，实在应该感到高兴!为此如何让自己人生的最后一段流程充满生气换发第二春的光彩，的确成了我们老人的一大课题。
认真学习，受益匪浅！

大漠思宇

素魄 发表于 2013-7-19 08:17
素魄来学习老年心理健康知识！
老年人能够在其一生的成长过程中，一阶段接一个阶段的活过来，茂盛年、成熟 ...

谢谢姐姐支持！我们共同学习！

大漠思宇

茉莉香茶 发表于 2013-7-19 08:31
问候大漠版主早上好！

谢谢香茶兄！

郭思思

郭思思来报到.学习老人健康知识,向内蒙古的朋友问好!

上海大哥

好几天没来了，今天来看望大家。真的感谢大漠的好客热情。

游游

学习老年人心理健康知识，问大漠以及内蒙古的朋友们大家好！
天气炎热，请喝茶！