先发表一篇文章吧：我的太极观。我的朋友在加拿大多伦多绿色生活电子杂志上发表的文章完全代表了我的太极观，发表供大家品鉴欣赏，欢迎评论。
何为太极禅，为什么称之为绿色太极 不知为什么，养生成了当今世界最热门的话题之一。或许是因为，以物质为主要追求的现代人更加“贪生怕死”？ 总之，大家都在谈养生，进而出现绿色生活、绿色家园、绿色饮食、绿色时尚、绿色养生、绿色环保……等概念。无论其定义如何，绿色生活给人的印象是一种“高档生存方式”。至于为什么用绿色来形容这种生活方式，当然是因为它象征着对自然的回归，象征着松、静、柔、顺，象征着纯净无染，象征着和平与平和，象征着健康——全方位的健康…… 毋庸置疑，太极也是一种养生方法，而太极禅则堪称“绿色太极”。 为什么呢？首先要从太极的分类谈起。依我之见，太极大致可分为四类：一曰太极操，即只锻炼物质性身体的运动；二曰太极舞，就是玩得很漂亮的太极操，可以参加表演，也可以参加竞赛；三曰太极拳，就是讲“打”或“技击”的太极，其核心是教你如何打人或防止被打；四曰太极禅，即藉太极拳入禅，进而身心均处于“禅那”状态的太极。 四种太极都有养生效果，但有高下之分，前两种的效果与做广播体操相似，第三种虽有强壮筋骨之效，但从长远看，其养生效果令人置疑。被称之为无敌，以技击为目标的太极宗师英年早逝者并非罕见。故曾有真正明白的太极名家感慨地说“太极分技击、养生两种功夫，练技击的练不出养生功夫，练养生的练不出技击功夫”。可见，这三种太极都算不上高档，所以也不能称之为“绿色”。 那么，何谓太极禅呢？ 先说太极，太极就是阴阳，从静到动就是从无极到太极，一动就有了阴阳，而且是阴中有阳，阳中有阴，浑然一体，和谐均衡，所谓“练拳须从无极始，阴阳开合认真求”，讲的就是太极的基本道理。 再说禅，禅即禅那，是梵语的译音，有三层含义：观看，专注和专注状态。我的静修老师——美国一位具有传奇色彩的静修大师曾写过一篇专文（观想、禅与语义理论）探讨这个词，他认为这个词出自印度，而希腊语“观察”也出自这一词根，他的结论是：“观察”这个词最终分为两个方向，表示了人类最深刻的两种努力：在精神（灵性）方面，“观察”是一种内部探究行为，在科学方面，“观察”是一种外部探究行为和结果。所以这个有5000年历史，表示“观看”的词不仅粘合了东方和西方，还粘合了科学家探究与神秘体验这两项人类精神的最高成就。这篇文章的内容以后有机会再详细介绍。在这里提一下是想说明我并不是随便用“禅”这个往往被滥用了的词的。 我所说主张的太极禅中的“禅”主要指这个词的第三种含义：专注状态，即一种非常态的知觉状态。用比较通俗、中国人容易懂的语言来说，可以称之为“气功态”或“得气态”（我把这种描述叫做“气描述”，以后还会提及）。用神秘主义的语言来说，这是一种“合一状态“，即无我、空、得道、天人合一、人与上帝同在、人类万有为一的状态。用西方科学的语言来说，则是非醒、非睡的“第三知觉状态”；是“被改变了的知觉或意识状态”；是量子能、能量场、电磁场状态。科学的许多分支学科都对它进行过而且正在进行日益深入、硕果累累的研究。例如高能物理学、量子力学、超心理学、心灵科学、健康社会科学、大脑科学等等。以后，我会在专栏中介绍这方面的某些研究成果。此外，还有许许多多的其他描述。总而言之，这是一种在远古时期就已被人类发现，并不断探究、追求和从中获得巨大收益，建立了无数理论，至今依然有无数奥秘，却依然非常迷人的知觉状态。需要明确的是，它是一种可以明明确确感知的状态，是一种实实在在的真实，因为我们对世界的认识是以我们的感知为基础的。那么，当你有了这样的感知后，你对世界的认识就不同了，这就是“开悟”的基础。需要告诉大家的是，这种状态虽然还有许多奥秘，但它并不神秘，并非难以企及和进入。任何人经过专门训练，都可以或深或浅地进入这一状态并从中获益。关于这一状态，我以后还会详细谈反复谈，因为这是太极的核心问题。 那么，我们似乎可以小结一下了。 通过太极进入这种状态或在这种状态中练太极就是太极禅，也可叫禅态太极。其实这不是我的创造，至少，日本已经有了一个自称为（可以译为“禅那太极”）的太极门派。看他们打太极会有震撼感：最好的太极难道也到日本去了？据说，日本的中医、古代汉语水平也很厉害。我有一个朋友的儿子正在日本读古代汉语博士学位，我曾诧异地问他有没有搞错，怎么会到日本去学古代汉语？经他介绍，才知道日本的古代汉语研究水平高于中国。我的直觉是，太极也很可能如此。为什么，以后慢慢说。 有朋友也许会问，你是不是要创造一种新的太极？不！太极禅其实是回归，回归真正的太极，回归自然，回归静，回归生命的本源。记得曾读过一篇很有见地的文章，探讨了太极的起源和发展历史，得出了太极在问世不久后就开始逐渐步入歧途，至今走得更远的结论。我同意该文的看法，所以力主太极的回归。《道德经》十六章说：“致虚极，守静笃，万物并作，吾以观其复。夫物云云，各复归其根。归根曰静，静曰复命，复命曰常，知常曰明”。正是在归根、入静、复命、知常进而开悟（明）的意义上，可以把太极禅称之为绿色太极。 希望这一专栏，能让我有机会谈论多年来习练和研究太极禅的收获和心得，为我一直以来想以此助人的愿望开辟一条途径。我也希望，能在这一专栏上讨论读者提出的问题，或许通过这一平台，今后还有望能与一些志同道合之士一起，在条件具备之时，创立一个“绿色太极禅社”，共同求道？
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发表于 2012-12-5 16:38
发表于 2012-12-5 17:45
