各种鱼类的营养价值（转载）

周永根

蓝冰 发表于 2012-7-21 13:34
不错，拿回家了。

谢谢您来拿！

周永根

葫芦毅哥 发表于 2012-7-21 13:59
老周朋友：我一生最爱吃鱼，每天基本不离鱼，
     特别是海鱼，宁波是近水楼台。
今天还吃清蒸 ...

谢谢您给我予以支持，并上传了这么漂亮的照片。
去年9月我到嵊泗旅游也吃到过好鱼、好蟹。
梭子蟹比上海市场上的要好。但价钱并不便宜。