勤学好读可以健身益寿

老赵说事

勤学好读可以健身益寿

上了年纪的老人，身体健康最要紧。还要过得很幸福，生活愉快心满足。

心理健康很重要，获得健康才是宝。必须善于去学习，勤于学习很有益。

学习不仅能治愚，使人聪明乐无比。还能活跃人大脑，避免僵化脑细胞。

防止老年痴呆症，能防各种老年病。读书学习就是好，聪明智慧的法宝。

健身悦性的利器，古往今来有事例。凡是勤于此道者，受益匪浅颇有益。

读书包括保健书，书读多了有好处。有鉴别、有比较，正确选择有抉窍。

不会使你陷误区，少走弯路不迷失。特别对于老年人，健康绝对很有益。

但是也要多警惕，轻松愉快去学习。不宜苦读死读书，学而为用切牢记。

读书不为装门面，为了学习而学习。勤学好读读好书，益寿延年健身体。